LO SPORT: uno stile di vita

Lo sport occupa un ruolo molto importante nella vita dei giovani perché diverte, scarica dalle tensioni e dai problemi e mantiene in forma. Inoltre, grazie ad esso si fanno nuove amicizie, si migliorano i rapporti con gli altri e si provano nuove sensazioni ed emozioni. Se da piccoli, lo sport è un gioco e un divertimento con lo scopo di stare insieme, per gli adolescenti diventa un mondo nel quale si può essere se stessi, dove si possono tirare fuori parti di sé che nessuno ha mai visto e dove l’attenzione si sposta sull’aspetto fisico: muscolatura, peso, altezza… . Inoltre, per i giovani lo sport è considerato una ‘fabbrica di emozioni’ dove si sovrappongono divertimento e sofferenza, gioia e tristezza, soddisfazioni e delusioni, tutto vissuto come un pezzo di storia collettivo, in cui tutti i componenti della squadra condividono la stessa passione e insieme si impegnano, si mettono alla prova, superano i propri limiti, realizzano sogni e raggiungono i propri obiettivi. Ed è proprio questo il motivo per cui lo sport ha un ruolo importantissimo per lo sviluppo dei giovani, per la formazione del carattere e la loro educazione. Per loro avere successo in un’attività sportiva significa acquistare fiducia in sé e assaporare piacevoli sensazioni di soddisfazione. Essere sportivi, inoltre, significa saper accettare una sconfitta, sia in campo che nella vita, e da essa saper ripartire con maggiore forza e determinazione. Purtroppo, soprattutto in questi anni, numerosi adolescenti non praticano alcun tipo di sport. La causa principale di questa rinuncia sono le nuove tecnologie che tengono sempre più ‘incollati’ i ragazzi allo schermo del cellulare, del computer o della televisione, atteggiamenti che comportano conseguenze anche gravi come l’obesità e il sovrappeso, malattie quasi impossibili da riscontrare in un atleta che è naturalmente portato a seguire una corretta alimentazione. Insomma lo sport è fondamentale per un ragazzo perché tiene in allenamento il fisico, la mente e funge da guida ad una vita sana e attiva.

Martina Carrieri

III E

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