SPARTAN SYSTEM – La tecnica sportiva che allena corpo e mente
Spartan System

È giunto alla II edizione il progetto “A scuola con lo Spartan System”, una manifestazione sportiva, guidata dal maestro Davide Berrilli, che il Palazzetto di Sant’Agata di Puglia ospita per trasmettere agli studenti gli insegnamenti del leggendario modello spartano. Il piccolo ma valoroso esercito dell’I.P.S.I.A. “Pier Giorgio Frassati” da due anni scende in campo emulando il  sistema formativo dell’agoghè, proprio della polis greca, che invitava a rispettare le regole, dominare gli impulsi, canalizzare le forze, armonizzando la dimensione fisica con quella spirituale. L’ideale classico della kalokagathìa, secondo cui la bellezza esteriore diventa segno ed espressione di quella interiore, si mette dunque al servizio del progetto scolastico per far comprendere ai ragazzi come il conseguimento della prestanza fisica presupponga doti di perseveranza e autodisciplina, le stesse che permisero agli spartani di sconfiggere l’arroganza persiana. Squat, push up, plank e altri esercizi a corpo libero – in linea con l’austerità e la frugalità lacedemone – sono stati eseguiti, da alunni e docenti insieme, con tempra e ritmi marziali in un viaggio alla scoperta del sé e del senso di appartenenza al gruppo, così come avveniva nella comunità ellenica. Tale allenamento, ereditato dai nostri progenitori e accolto dalla Federazione Italiana Fitness, non rappresenta la moda del momento ma deve essere vissuto come una vera e propria palestra di vita per il raggiungimento del perfetto equilibrio psico-fisico.

Gualtieri Andrea

Koshchuk Francesco Dimitri

classe IA

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